Points of You® X 与孩子对话 | 用家庭会议促进亲子沟通

2021-06-25 10:53 PointsofYou中国




当孩子做出一些违背你想法的时候,你是怎么做的?


是责骂?是强制改正?还是倾听孩子的想法,共同找到解决问题的方案?


在孩子成长的路上,家庭的角色非常重要。父母与孩子,从来不是上下级的关系,而是肩并肩的战友关系。


家庭会议,是一种让家庭成员平等围坐在一起,用心沟通,共同成长的很有效的方式。



为什么要开家庭会议?



家庭中,每个人都有自己的分工,父母要上班赚钱,孩子要认真学习,其实每天用心沟通的时间不算多,定期召开家庭会议可以让父母与孩子形成一种放下其他事情,用心沟通的习惯。


家庭会议的目标是增加增进家庭成员间的沟通与理解,提升对家庭的责任感与使命感;同时也能培养孩子独立思考的能力,倾听父母与孩子的想法与建议,更好地支持家庭成员的个体成长,分享喜悦;开启家庭的共同愿景,树立个人和家庭的目标,建设温馨和谐的家庭氛围,滋养家庭中每个人,共同成长。



为什么要用 Points of You® 工具卡开家庭会议?



曾经将 Points of You® 工具卡运用在家庭会议的朋友总结了几点:有趣、轻松、愿意参与、沟通更深入、流程清晰。


因为很多家庭会议都会面对一些挑战,例如不愿意参加、流程不清晰、沉闷等等。而 Points of You® 工具卡通过色彩斑澜的图片的力量,有趣的形式,跨过了不愿意参加的门槛,而通过图片连接内心,表达内心深处的想法,在分享与倾听的过程中,发现新的想法,架起了深度沟通的桥梁,让家庭成员之间充分沟通与理解。



另外,Points of You® 相信流程的力量,我们可以根据现有的流程或设计专属自己家庭的流程,进行家庭会议,让其有条不絮地进行,尽情享受在会议中表达自己,理解对方的乐趣。



家庭会议的重点



Points of You® 支持不同的观点,同样家庭会议中,自由平等地表达想法是非常重要的,当然除了这点,还有几点原则:


  • 尊重:尊重别人的发言和不同观点

  • 平等:每个人都是平等的,不能向别人施加压力

  • 鼓励:帮助家人取得进展实现目标,要鼓励不要恶意批评

  • 开放:每个人都要有开放包容的心态,善于听取别人的建议

  • 守时:遵守发言次序和时间,不能擅自发言或搞一言堂



Points of You® X 家庭会议


说到这里,到底如何将 Points of You® 运用到家庭会议中?让我们跟着流程,体验一下家庭会议的乐趣吧。


小朋友正在完成 Centerpiece 设计


角色分工


  • 主持人:会议流程推进

  • 记录员:简单记录会议纪要

  • 计时员:发言时间控制,监督和提醒

  • Centerpiece 设计师:Centerpiece 设计、收卡,以及选择暂停的音乐



#1、回顾与感谢



生活中,家庭中的每个人都在为家庭默默奉献着,例如妈妈每天起早为家人准备早餐,爸爸坚持每天晚上为孩子讲睡前故事,孩子放学后主动帮忙做家务等等, 这些都是很平常很普通的事,但是却是值得感谢的,因为一句真诚的谢谢,会让人觉得自己的付出能得到回应,自己是被需要的。


所以不妨一开始,从感谢开始,让家庭会议在理解的氛围中开展。


现在邀请你以及你的家人从 Flow 工具卡中分别选取一张图片卡,代表希望对家人表达的感谢。



观察图片并思考,图片中最吸引你的部分是哪里?这个部分是可以替代的吗?为什么这张图片卡可以代表你对家人表达的感谢?借助图片卡,表达出你真挚的感谢。


另外,如果你的家庭已经形成了举行家庭会议的习惯,是非常棒的,那么在会议的开始,也可以回顾上次会议以来,自己所取得的进展,分享成果和感受。



#2、提议并讨论



这次会议中,你与家人所关心的议题是什么?为什么要提出这个议题?简单告知家人议题的背景可以方便更好地理解并表达自己的想法。


现在从 Flow 工具卡中,抽取 3 张图片卡,分别代表:


  • 如果实现了会怎么样?

  • 已有的资源是什么?

  • 可能会有的挑战是什么?


通过图片阐述议题的现状,挑战与憧憬之后,邀请家人根据以上描述以及图片表达自己的想法与建议。



提问可以让思考更深化,如果要让今天的议题达到最好的效果,你会问自己一个怎样的问题?


邀请你从 Punctum 工具卡中选择一个教练问题卡,向自己进行提问。



这个过程是家庭成员沟通,分享与理解的重要环节,在这个环节中,你可以分享自己的生活,表达自己想,也能了解家人对此的想法与建议。



#3、总结与行动



这次家庭会议,你与家人有什么成果?达成了什么共识?未来要做什么达到这个目标?行动要点是什么?感受如何?


不妨与家人分享一下你的总结与行动,可以让家人更好地了解情况的同时,也能让家人相互支持,监督,分享个人成长,分享喜悦。



#4、庆祝



生活需要仪式感,每一次家庭会议结束,不妨家人之间进行庆祝家庭会议圆满结束,家人之间再一次进行了深入的沟通与理解,为建设温馨和谐的家庭氛围贡献一份微薄之力。



通过以上流程简单体验了一次家庭会议,你的感受是怎样的?有兴趣与家人开展第一次家庭会议吗?或者能给你家目前的家庭会议形式带了某些启发?


家庭的成长与壮大需要家人之间的相互支持,而沟通与理解能让大家更精准地找到更好的支持方式,让家人共同进步,共同成长。



Flow 工具介绍


Flow 是一个平和而强大的教练工具,为你带来正念力量和切身体验感受。非常适用于自我探索、一对一教练及团队建设。



Flow 工具包含:

  • 65 张图片卡

  • 12 张流程卡(Layout card)

  • 4 张空白流程卡

  • 4 张专注卡(Focus card)

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