Points of You® X 设计你的人生蓝图|用设计思维设计自己的人生

2021-07-02 18:37PointsofYou中国


面对生活与工作中的各种挑战,你的态度和反应模式是什么呢?是迎难而上、积极面对,还是怨天尤人、选择逃避?


美国斯坦福大学的教授 Bill Burnett 和 Dave Evans 在《斯坦福大学人生设计课》一书中告诉我们,每个人都是自己人生的设计师,我们可以运用设计思维,打破各种挑战和迷茫、找到自己人生的方向和目标,为自己的人生创造更多的可能性!



6 月 30 日晚上,Points of You® 中国 (大陆,香港,澳门)团队非常荣幸邀请到来自香港的 L.4 Master Salmon Chow 老师为大家分享《设计人生蓝图 | 在错误中学习,在失败中成长》这一主题的学习,帮助大家走出迷茫、正确认识失败、开启设计人生之旅,制定可行的人生计划,收获丰盛的人生!


Salmon 老师有着丰富的教练培训师经验,本次沙龙的主题灵感和启发正是来源于 Bill Burnett 和 Dave Evans 的人生设计课的理论基础,结合 Points of You® 教练工具卡的运用,让设计人生操作过程变得轻松有趣、也更富有创意和启迪。



什么是设计思维?


相信大家都听过设计思维的概念,作为自己的人生设计师,我们又需要哪些思维,来帮助我们活出精彩人生,收获喜悦与成长呢?




在《斯坦福大学人生设计课》一书中,作者告诉我们,作为设计师,需要拥有至少以下五种思维:


  • 保持好奇 Be curious

  • 什么都试试 Try stuff

  • 重新定义问题 Reframe problems

  • 知道这是一个过程 Know it’s a process

  • 寻求帮助 / 组建团队 Ask for help / Build a team



设计你的人生蓝图为什么能有效?


我们都知道产品设计师、建筑设计师、系统设计师、品牌设计师、园林设计师等等各行各业的设计师,他们都有一个共同的特点,就是能够通过自己的设计,将产品让用户更愿意、更容易使用、从而变得更高价值!



对于人生设计也一样,我们都希望生活变得更圆满和丰盛,与其他人生激励课程直接告诉我们应该做什么,或是不能做什么,这课程完全不一样,而是运用设计思维首先从以下三个方面来思考,认识真我、找到真正的自己,全面深刻去了解自己。


  • 我想要成为怎么样的人?

  • 我想要完成的目标是什么?

  • 我的信念又是什么呢?



体验设计人生蓝图之旅


现在,让我们一起跟着 Salmon 老师的思路和引导来切身体验下可以如何运用设计思维设计我们的人生蓝图。



主题:如果你现在的行业或是工作不能延续,不能做了,将来的三年你会改变去做什么?


Salmon 老师邀请大家从 The Coaching Game 工具卡抽取三张图片卡,分别代表未来三年你要做的事,鼓励大家用创意、非理性的角度来观察图片卡,结合不同图片卡带来的启发,思考各种不同问题,并将得到的启发记录下来!



思考完以上三个问题后,Salmon 老师让大家继续在 The Coaching Game 工具卡中盲抽一张图片卡,与图片产生链接并获得启发,来为我们的思考、计划和体验之旅命名。



失败有什么好处?



我们设计自己人生,目的是希望达成目标,走出困境、摆脱迷茫,过上自己想要的生活!那运用设计思维以后,人生就从此顺风顺水了吗?当然不是的!对每个人而言,挑战从来都不可避免!


换个角度,重新定义问题,我们将从各种挑战和失败中获得的经验,从而更加靠近我们的人生目标。



从失败中成长


我们经常说人生需要复盘,才能避免掉在同一个坑里!这也是 Salmon 老师在课堂中强调的:在错误中学习,在失败中成长。


Salmon 老师让大家回顾最近半年自己觉得失败的事情,并邀请大家在 The Coaching Game 图片卡盲抽一张卡,思考我们可以从这些失败经历中学习到什么经验和教训,并记录下来。



这个过程可以很好地帮助我们反思过去的失败,更加全面地思考问题,从而帮助我们快速地成长,来到正确的方向上!


设计一种热爱的生活,何时都不晚!愿每个伙伴都能用设计的思维,找到自己生活的目标,重新定义自己,正确认识和拥抱失败,在错误中学习,在失败中成长,从而过上更加幸福的生活。



下期精彩预告



你想提升自己的领导力吗?想知道我们大脑的运作方式吗?想通过大脑来提升自己的领导力吗?现在就是机会!


7 月 14 日,我们将邀请到 Points of You® 中国团队(大陆、香港、澳门)负责人、 L.4 Master Patrick Mak 老师为我们分享《脑神经科学领导力》这一主题的学习,帮助大家了解我们大脑的运作方式,更好地保持理性与情绪之间的动态平衡,帮助我们提升领导力!


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