Points of You® X 女性成长教练沙龙 | 遇见轻松自在的自己

“打我有记忆起，我妈就是中年妇女的样子，

所以我总是忘了，妈妈曾经也是花季少女。”

—— 电影《你好，李焕英》

所谓的 “为母则刚”，大概是花季少女成为母亲之后，外在多了一副 “母亲” 的盔甲，保护内在那些柔软和脆弱，这是很多已为人母的女性欲说还休的内心独白。当一位女性进入了母亲这个角色，那就意味着她必须在个人发展和家庭双重环境中付出更多的努力，平衡更多的得与失。

我们将多少时间和精力奉献给了孩子和家庭，我们给自己留下了多少？这种敲击灵魂的问题，你问过自己多少遍？

于是，在一个夏意犹存、秋风乍起的周日，Felicia 和 Hebe 两位极富创意和爱心的专业教练将团体教练和 Points of You® 图卡结合，融合故事、音乐等多种艺术形式，在顺德一家教练中心为十多位妈妈们带来了一场视听盛宴，让每一个 “她” 在轻松、新颖的场域里探索内在的无限宝藏，与自己重逢。

很高兴，遇见你

• “哇，这里好美啊！”

• “好久没有这样静静的听着音乐待一会了，太舒服了。"

这是很多嘉宾来到现场的共同感叹。

现场的 Points of You® 风格布置和开场后的 Pause 环节，让她们自然地放松下来，跳脱出日常的繁忙和焦虑模式，回归到当下的自己。用图卡介绍 “现在的你” 的破冰环节，也让大家轻松的开始连接与互动。

Hi，很高兴遇见你哦！

因为你，看见自己

• “什么让我轻松自在？”

• “什么让我焦虑不安？”

• “我应该邀请什么进入我的生活？”

在安全、放松的场域里，Hebe 教练带领大家通过 The Coaching Game 图卡一层层探索自我面临的现状和内在的渴望。借助图卡的启发，大家不仅看到和表达了自己的情绪与期待，也深度聆听了同伴的心声。

柔和的眼神，微笑的脸庞，温暖的拥抱，互相着给予支持和能量，大家心里泛起一阵又一阵的涟漪。

谢谢，因为你，我看见了自己！

做自己，无限可能

在接下来的环节中，Felicia 教练用 Punctum 和 Faces 图卡做结合，带领大家体验一场穿越之旅。

从过去到现在，再到未来，大家挑选出的一张张图卡，串起来就是每个人独特的人生电影，每一部都是如此真实与精彩。

通过充分表达 “梦想的自己”，有人看到回归自己之后内心那份美好的憧憬，有人更确信了自己的 “强大” 和力量，那是一份放下之后的从容和相信。我们看到每一位女性的巨大宝藏，大家的智慧彼此赋能。用一位嘉宾的话说：“每张卡片都意味深长，每句语言都回味无穷。"

在这份轻松自在里，勇敢做自己吧，未来无限可能！我们一起成长！

Felicia 和 Hebe 教练后续还将举办不同主题的 Points of You® 工作坊及培训课程，如果你对如果你对 Points of You®、团队教练、自我成长探索、成为教练感兴趣，欢迎大家与我们一起交流！

专业教练介绍

Felicia 杜雯婷

• Points of You® 培训师

• ICF 国际认证 ACC 专业教练

• Gallup 全球认证优势教练

• SixSeconds 认证情商测评师

• 美国 NCDA 认证生涯规划师

Hebe 魏恒

• Points of You® 培训师

• ICF 国际认证 ACC 专业教练

• Everything DiSC 认证顾问

• 智慧之心正念导师

• 专业生涯规划书