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Points of You® X 設計你的人生藍圖|用設計思維設計自己的人生

2021-07-04 11:28PointsofYou中國


面對生活與工作中的各種挑戰,你的態度和反應模式是什麼呢?是迎難而上、積極面對,還是怨天尤人、選擇逃避?


美國斯坦福大學的教授 Bill Burnett 和 Dave Evans 在《斯坦福大學人生設計課》一書中告訴我們,每個人都是自己人生的設計師,我們可以運用設計思維,打破各種挑戰和迷茫、找到自己人生的方向和目標,為自己的人生創造更多的可能性!



6 月 30 日晚上,Points of You® 中國 (大陸,香港,澳門)團隊非常榮幸邀請到來自香港的 L.4 Master Salmon Chow 老師為大家分享《設計人生藍圖 | 在錯誤中學習,在失敗中成長》這一主題的學習,幫助大家走出迷茫、正確認識失敗、開啟設計人生之旅,制定可行的人生計畫,收穫豐盛的人生!


Salmon 老師有著豐富的教練培訓師經驗,本次沙龍的主題靈感和啟發正是來源於 Bill Burnett 和 Dave Evans 的人生設計課的理論基礎,結合 Points of You® 教練工具卡的運用,讓設計人生操作過程變得輕鬆有趣、也更富有創意和啟迪。



什麼是設計思維?


相信大家都聽過設計思維的概念,作為自己的人生設計師,我們又需要哪些思維,來幫助我們活出精彩人生,收穫喜悅與成長呢?



在《斯坦福大學人生設計課》一書中,作者告訴我們,作為設計師,需要擁有至少以下五種思維:


  • 保持好奇 Be curious

  • 什麼都試試 Try stuff

  • 重新定義問題 Reframe problems

  • 知道這是一個過程 Know it’s a process

  • 尋求幫助 / 組建團隊   Ask for help / Build a team



設計你的人生藍圖為什麼能有效?


我們都知道產品設計師、建築設計師、系統設計師、品牌設計師、園林設計師等等各行各業的設計師,他們都有一個共同的特點,就是能夠通過自己的設計,將產品讓用戶更願意、更容易使用、從而變得更高價值!



對於人生設計也一樣,我們都希望生活變得更圓滿和豐盛,與其他人生激勵課程直接告訴我們應該做什麼,或是不能做什麼,這課程完全不一樣,而是運用設計思維首先從以下三個方面來思考,認識真我、找到真正的自己,全面深刻去瞭解自己。


  • 我想要成為怎麼樣的人?

  • 我想要完成的目標是什麼?

  • 我的信念又是什麼呢?



體驗設計人生藍圖之旅


現在,讓我們一起跟著 Salmon 老師的思路和引導來切身體驗下可以如何運用設計思維設計我們的人生藍圖。



主題:如果你現在的行業或是工作不能延續,不能做了,將來的三年你會改變去做什麼?


Salmon 老師邀請大家從 The Coaching Game 工具卡抽取三張圖片卡,分別代表未來三年你要做的事,鼓勵大家用創意、非理性的角度來觀察圖片卡,結合不同圖片卡帶來的啟發,思考各種不同問題,並將得到的啟發記錄下來!



思考完以上三個問題後,Salmon 老師讓大家繼續在 The Coaching Game 工具卡中盲抽一張圖片卡,與圖片產生鏈接並獲得啟發,來為我們的思考、計畫和體驗之旅命名。



失敗有什麼好處?



我們設計自己人生,目的是希望達成目標,走出困境、擺脫迷茫,過上自己想要的生活!那運用設計思維以後,人生就從此順風順水了嗎?當然不是的!對每個人而言,挑戰從來都不可避免!


換個角度,重新定義問題,我們將從各種挑戰和失敗中獲得的經驗,從而更加靠近我們的人生目標。



從失敗中成長


我們經常說人生需要複盤,才能避免掉在同一個坑裏!這也是 Salmon 老師在課堂中強調的:在錯誤中學習,在失敗中成長。


Salmon 老師讓大家回顧最近半年自己覺得失敗的事情,並邀請大家在 The Coaching Game 圖片卡盲抽一張卡,思考我們可以從這些失敗經歷中學習到什麼經驗和教訓,並記錄下來。



這個過程可以很好地幫助我們反思過去的失敗,更加全面地思考問題,從而幫助我們快速地成長,來到正確的方向上!


設計一種熱愛的生活,何時都不晚!願每個夥伴都能用設計的思維,找到自己生活的目標,重新定義自己,正確認識和擁抱失敗,在錯誤中學習,在失敗中成長,從而過上更加幸福的生活。



下期精彩預告



你想提升自己的領導力嗎?想知道我們大腦的運作方式嗎?想通過大腦來提升自己的領導力嗎?現在就是機會!


7 月 14 日,我們將邀請到 Points of You® 中國團隊(大陸、香港、澳門)負責人、 L.4 Master Patrick Mak 老師為我們分享《腦神經科學領導力》這一主題的學習,幫助大家瞭解我們大腦的運作方式,更好地保持理性與情緒之間的動態平衡,幫助我們提升領導力!


POYPro! Zoom |「深化運用 Points of You® 在專業中」系列沙龍,將邀請海內外大師級培訓師與你分享 Points of You® 在不同專業領域中的運用,敬請關注!


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