Points of You® X 女性成長教練沙龍 | 遇見輕鬆自在的自己

“打我有記憶起，我媽就是中年婦女的樣子，

所以我總是忘了，媽媽曾經也是花季少女。”

—— 電影《你好，李煥英》

所謂的 “為母則剛”，大概是花季少女成為母親之後，外在多了一副 “母親” 的盔甲，保護內在那些柔軟和脆弱，這是很多已為人母的女性欲說還休的內心獨白。當一位女性進入了母親這個角色，那就意味著她必須在個人發展和家庭雙重環境中付出更多的努力，平衡更多的得與失。

我們將多少時間和精力奉獻給了孩子和家庭，我們給自己留下了多少？這種敲擊靈魂的問題，你問過自己多少遍？

於是，在一個夏意猶存、秋風乍起的周日，Felicia 和 Hebe 兩位極富創意和愛心的專業教練將團體教練和 Points of You® 圖卡結合，融合故事、音樂等多種藝術形式，在順德一家教練中心為十多位媽媽們帶來了一場視聽盛宴，讓每一個 “她” 在輕鬆、新穎的場域裏探索內在的無限寶藏，與自己重逢。

很高興，遇見你

• “哇，這裏好美啊！”
  

• “好久沒有這樣靜靜的聽著音樂待一會了，太舒服了。"

這是很多嘉賓來到現場的共同感歎。

現場的 Points of You® 風格佈置和開場後的 Pause 環節，讓她們自然地放鬆下來，跳脫出日常的繁忙和焦慮模式，回歸到當下的自己。用圖卡介紹 “現在的你” 的破冰環節，也讓大家輕鬆的開始連接與互動。

Hi，很高興遇見你哦！

因為你，看見自己

• “什麼讓我輕鬆自在？”

• “什麼讓我焦慮不安？”

• “我應該邀請什麼進入我的生活？”

在安全、放鬆的場域裏，Hebe 教練帶領大家通過 The Coaching Game 圖卡一層層探索自我面臨的現狀和內在的渴望。借助圖卡的啟發，大家不僅看到和表達了自己的情緒與期待，也深度聆聽了同伴的心聲。

柔和的眼神，微笑的臉龐，溫暖的擁抱，互相著給予支持和能量，大家心裏泛起一陣又一陣的漣漪。

謝謝，因為你，我看見了自己！

做自己，無限可能

在接下來的環節中，Felicia 教練用 Punctum 和 Faces 圖卡做結合，帶領大家體驗一場穿越之旅。

從過去到現在，再到未來，大家挑選出的一張張圖卡，串起來就是每個人獨特的人生電影，每一部都是如此真實與精彩。

通過充分表達 “夢想的自己”，有人看到回歸自己之後內心那份美好的憧憬，有人更確信了自己的 “強大” 和力量，那是一份放下之後的從容和相信。我們看到每一位女性的巨大寶藏，大家的智慧彼此賦能。用一位嘉賓的話說：“每張卡片都意味深長，每句語言都回味無窮。"

在這份輕鬆自在裏，勇敢做自己吧，未來無限可能！我們一起成長！

Felicia 和 Hebe 教練後續還將舉辦不同主題的 Points of You® 工作坊及培訓課程，如果你對如果你對 Points of You® 、團隊教練、自我成長探索、成為教練感興趣，歡迎大家與我們一起交流！

專業教練介紹

Felicia   杜雯婷

• Points of You® 培訓師

• ICF 國際認證 ACC 專業教練

• Gallup 全球認證優勢教練

• SixSeconds 認證情商測評師

• 美國 NCDA 認證生涯規劃師

Hebe 魏恒

• Points of You® 培訓師

• ICF 國際認證 ACC 專業教練

• Everything DiSC 認證顧問

• 智慧之心正念導師

• 專業生涯規劃書